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Umschlagtext
Ein wahres Paradies für Stand-Up Paddling ist das Münchner Umland. Egal ob nur zu einem Sundowner mit anschließender Einkehr in einem der zahlreichen Biergärten oder zu einer Ganztagestour in smaragdgrünem Wasser vor spektakulärer Alpenkulisse – das entspannende Gefühl, auf dem Board über das Wasser zu schweben fasziniert jedermann.
Ganz nebenbei – SUP ist ein Fitness-Allrounder, ist leicht zu erlernen und kann locker mit dem Training im Fitnesscenter mithalten. Die Münchner Autoren Anja & Andy Klotz stellen 15 Tourengewässer im Alpenvorland vor und geben Tipps zur Einkehr danach. • Detaillierte Tourenbeschreibungen mit Biergarten-Einkehrtipps • mehrere Tourenvorschläge an jedem Gewässer: sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene mit Länge und Dauer • Anreise mit ÖPNV, Anfahrt mit dem PKW und Parkmöglichkeit • Infos zu Charakter des Gewässers, Baden, Wind & Wetter, Befahrungsregeln, Ein- und Ausstieg • Adressen zu SUP-Vermietern & Übernachtungsmöglichkeiten • Sehenswertes am Gewässers und „rundum“ aktiv • Technik & Paddelschläge für Einsteiger • Basics zum Stand Up Paddling • Griffmarken, praktische Ringbindung • Handliches Format 12,5 x 18,5 cm Rezension
Der auf Kanu-Führer spezialisierte Hamburger Thomas-Kettler-Verlag bringt diesen ersten SUP-Guide heraus. SUP meint Stand Up Paddling und ist eine neue Trend-Wassersportart, bei der man auf einer Art Surfbrett steht und paddelt. Das erfordert gute Körperkoordinations- und Gleichgewichtsfähigkeit. Der SUP-Guide bietet im ersten teil grundlegende Informationen zu Technik, Ausrüstung und Tourenplanung von SUP, im zweiten Teil werden SUP-Touren im Alpenvorland vom Chiemsee bis zum Starnberger See beschrieben; vor den Toren Münchens sind die meisten Seen selbst mit der S-Bahn oder den Regionalzügen leicht zu erreichen. Stehpaddeln sieht nicht nur cool aus, sondern ist auch das ideale Ganzkörpertraining für Gleichgewicht, Muskulatur und Koordination. Auch ungeübte Wassersportler jeden Alters können die Technik innerhalb kürzester Zeit erlernen und sich beim Dahingleiten auf dem Wasser prima entspannen. Im Anschluss macht die Einkehr in einen der leckeren Biergärten den Tag perfekt, - auch dazu werden Hinweise gegeben.
Dieter Bach, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Gewässer: Ammersee, Chiemsee West, Eibsee, Isar, Kochelsee, Pilsensee, Schliersee, Simssee, Staffelsee, Starnberger See, Sylvensteinstausee, Tegernsee, Tiroler Achen, Walchensee, Wörthsee Inhaltsverzeichnis
VORWORT 4
TOURENPLANUNG 6 WIND UND WETTER 7 DIE SUP-AUSRÜSTUNG KLEIDUNG 8 BOARDS 9 SUP-PADDEL 11 LEASH 12 TRANSPORT & LAGERUNG 12 SUP-PADDELTECHNIK 13 SUP-TOUREN IM ALPENVORLAND WÖRTHSEE 18 AMMERSEE 26 PILSENSEE 36 STARNBERGER SEE 44 STAFFELSEE 54 KOCHELSEE 62 WALCHENSEE 70 E1BSEE 80 SYLVENSTEINSTAUSEE 86 ISAR 94 TEGERNSEE 102 SCHLIERSEE 112 TIROLER ACHEN 120 SIMSSEE 128 CHIEMSEE (WEST) 136 REGISTER 150 BINNENSCHIFFFAHRTSZEICHEN KLAPPE VORNE |