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Schaukeln, Seilbrücken, Hangeln & Co.
Einfache Seil- und Knotentechniken für Drinnen und Draußen
Axel Heisel
Verlag Modernes Lernen
EAN: 9783808006269 (ISBN: 3-8080-0626-9)
208 Seiten, Spiralbindung, 16 x 23cm, 2008, farbige Abb.
EUR 19,80 alle Angaben ohne Gewähr
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Umschlagtext
Autoren-Informationen
Axel Heise wurde 1962 in Triberg im Schwarzwald geboren. Kindheit und Jugend im "Schwarzen Wald". Seit 1982 im "Schwabenländle", in der Nähe von Ravensburg ansässig. Ausbildung zum Jugend – Heimerzieher und Fachlehrer für Sonderschulen. Zusatzqualifikation Motopädagogik und Lehrqualifikation der AKM für Psychomotorik. Mehr als 20 Jahre alpinistische und pädagogische Erfahrung - Schule der Berge.
Arbeitsschwerpunkte: Psychomotorik, Sport, Erlebnis- und Naturpädagogik an einer Sonderschule für Geistig- und Körperbehinderte und in freiberuflicher Tätigkeit – mit einer engen Verknüpfung von Praxis und Lehre.
„Die Berührungspunkte von Psychomotorik und Erlebnispädagogik, unter besonderer Berücksichtigung der Themen "Risiko und Sicherheit" sind mir ein besonderes Anliegen. Im Praxisbuch "Schaukeln, Seilbrücken, Hangeln & Co." habe ich meine besonderen Kenntnisse in der psychomotorischen und erlebnispädagogischen Arbeit mit Seil und Knoten zu Papier gebracht. 20 Jahre leidenschaftlicher Alpinismus haben - nicht nur beim Bau individueller Schaukeln - ihre Spuren hinterlassen.“
Dieses Buch macht das Arbeiten mit Seil und Knoten leicht! Egal ob Sie mit Kindern im Wald unterwegs sind, in der ergotherapeutischen Praxis nach individuell gestaltbaren Schaukel- und Klettersystemen suchen oder einfache und schnelle Seilverbindungen für die Turnhalle benötigen. Hier werden sie fündig!
Mit vielen anschaulichen Fotos und Zeichnungen stellt der Autor seine Seilanwendungen vor, die er in langjähriger Praxis aus den Seiltechniken des Alpinismus und der Erlebnispädagogik entwickelt hat: individuell anpassungsfähige und justierbare Schaukelsysteme, einfach zu bauende Seilbrücken, funktionelle Unterstände und Spielhöhlen, Hangelseile für Raum und Natur sowie Spiele mit dem Seil.
Alle Aufbauvorschläge sind leicht nachzubauen. Das einheitliche Beschreibungssystem bietet schnellen Überblick über Anwendung, notwendiges Material, Aufbau, sowie Nutzen und Risiken. Dabei wurde bewusst auf komplizierte Seil- und Sicherungstechniken verzichtet, ohne die Funktionalität und Sicherheit der Aufbauten einzuschränken.
Natürlich finden Sie in diesem Buch auch alle für die vorgestellten Anwendungen notwendigen Knoten. Diese werden in deutlichen Zeichnungen Schritt für Schritt erklärt. Den ersten Knoten kennen und können Sie bereits und den zweiten auch. Garantiert! Sie werden staunen was Sie damit schon alles anfangen können – und wie einfach aus diesen „Einsteigerknoten“ weitere entwickelt werden können. Wenige Knoten genügen für Vieles!
Dennoch werden auch fortgeschrittene Anwender ihren Nutzen aus den vielen Kniffen dieses Buches ziehen: denn wie ein Seil in größerer Höhe an einem Baum befestigt wird, ohne dass wir selbst hinaufklettern müssen, ist von der Knotentechnik her zwar einfach, von deren Anwendung her aber äußerst raffiniert: gewusst wie!
Ergänzende Informationen zum verwendeten Material und Überlegungen zu den Themen Risiko und Sicherheit runden diesen Band ab.
Rezension
Mit Seil und Knoten lassen sich viele spannende aber auch entspannende Aufbauten realisieren: Schaukeln, Seilbrücken und Hangelseile. Aber auch Unterstände, Spielhöhlen, und eine Reihe von Spielformen lassen sich mit einigen Seilen und wenigen Knoten schnell und variabel gestalten. Seile sind leicht zu transportieren und üben auf viele Menschen eine gewisse Faszination aus. - Die Anwendungsmöglichkeiten von Seil und Knoten sind verwirrend vielfältig. Es gibt hunderte verschiedener Knoten mit zahlreichen Variationen und Nuancen, für den jeweiligen Anwendungsbereich optimiert. Nicht die optimalste Seiltechnik ist die beste, sondern jene, die den technischen
Ansprüchen genügt und am bereits vorhandenen Können und Wissen der Menschen ansetzt, - so die Überzeugung des Autors dieses hilfreichen und praxisnahen Buches.
Jens Walter, lehrerbibliothek.de
Verlagsinfo
Schnell und sicher arbeiten mit Seil und Knoten in Pädagogik und Therapie!
Inhaltsverzeichnis
Vorwort: So einfach wie möglich! 9
Teil 1 Von Helden, Haltungen und Hintergründen: Erfahrung und Theorie
Seile und Helden 11
Darf nichts passieren? Abenteuer und Erleben im Kontext menschlicher Entwicklung 12
Laufen Lernen 14
Darf nichts passieren? Überhaupt nichts? 16
Probleme, Lernen und Entwicklung 17
Erlernte Hilflosigkeit 19
Lernen aus schmerzhafter Erfahrung 21
Sicherheit, Verantwortung und Risikobereitschaft 23
Risiko im professionellen Erziehungsalltag 24
Teil 2 Wissen für die Praxis
Stürzen erlaubt! Der Niederseilbereich 28
Sturzhöhen und Absicherung 29
„Spotten“ für die Sicherheit 32
Stopp-Regel 33
Hält das auch? Kraft, Last und Redundanz 34
Welche Kräfte entstehen? 34
Die Last mit den Lasten: Bruchlast, Traglast und 37
Redundanzfaktor
Zwei Tonnen Bruchlast für eine Kinderschaukel? 40
Man nehme: Seile, Schnüre, Schlingen und Karabiner 41
Materialauswahl 41
Krangeln verboten: Seilaufnahme 49
Waschen erlaubt! Materialpflege 50
Gefährliche Seile: Besondere Risiken beim 51
Umgang mit Seilen
Teil 3 Do it yourself! Seil- und Knotenpraxis
Knoten & Co 56
Knoten knoten 56
Basics: Knoten für Einsteiger 59
Familie Sackstich 59
Ankerstich 63
Prusikknoten 64
Einfache Wickeltechnik 66
Zimmermannsschlag 69
„Sodele“ 71
Wenn’s etwas mehr sein darf: Knoten für gehobene Ansprüche 72
Achterknoten 72
Sack-Anker-Stich 74
Gesteckter Sackstich 75
Gesteckter Achterknoten 79
Professionelle Wickeltechnik 80
Bulin / Palstek 81
Mastwurf / Weblein 84
Rundschlingenverbindungsknoten 86
Kreuzknoten 88
Praxisbeispiele 89
Zeichenerklärung 90
Kurze Seile: Das Konzept der Knotenseile 91
Seilspiele 93
Spiele mit kurzen Seilen 94
Seilschleuder 94
Pferdegespann 95
Sternschaukel 96
Körperbilder 97
Spiele mit langen Seilen 98
Seilkampf 99
Blindenpfad 100
Running Up 102
Spiele mit dem Seilkreis 104
Surfen 105
Stern 106
Seilkarussell 107
Kreistauziehen 108
Geometrie 109
Kuddelmuddel 110
Kreisfangen 111
Relax 112
Schaukeln und Schwingen 113
Die Faszination des Schwindels 113
Der Bau individueller Schaukeln 114
Geeignete Befestigungspunkte 115
In Räumen 116
In der Natur 118
Schaukelsitze 124
Grundaufbau 126
Aufbaubeispiele 128
Schaukelschlinge 129
Schaukelbretter 130
Nestschaukel 131
Hängematte 132
Autoreifenschaukel 134
LKW-Schlauch-Schaukel 135
Reitschaukel 137
Mattenschaukel 139
Sandwichschaukel 141
Kastendeckelschaukel 142
Flugschaukel 144
Feuerwehrschlauchschaukel 145
Baumstammschaukel 146
Riesenschaukel 147
Schaukelverkleidungen 148
Hangel- und Geländerseile 149
Hangelseile 149
Geländerseite 152
Spannleinen: Höhlen und Unterstände 154
Spannleinen 154
Unterstände 156
Höhlen 163
Seilbrücken 164
Geländeauswahl 165
Abstände und Höhen 167
Befestigungstechnik 168
Seilbrücken für den Niederseilbereich 172
Balancierseil 173
Teamtour 174
Balancierseil mit Hilfsseil 175
Spitzes Dreieck 176
Hoher Gang 178
Wackelgang 180
Kreuzgang 182
Chaplins Walk 184
Rangerbrücke 185
Geländerseilbrücke 186
Bewegungsraum Niederseilgarten 188
Nachschlag 191
Immer das Selbe und doch nie das Gleiche: „Kochen lernen“ 191
Bezugsquellen 193
Kontakt 195
Literatur 197
Danke 201
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