Das Buch „Rope Skipping“ ist sehr gut gegliedert. Der kurze theoretische Teil zu Beginn ist informativ und nicht zu langatmig. Die einzelnen Sprünge sind anschaulich beschrieben und zu jedem Sprung ist ein Bild bzw. eine Bildreihe dabei. Vom Einfachem zum Schweren, wie die Methodik ist auch das Buch aufgebaut. Gut finde ich auch die aufgeführten Kombinationen die beliebig weiter entwickelt werden können. Auch die Techniken des Double Dutch sind ausführlich und verständlich beschrieben. So kann man diese leicht mit Hilfe dieses Buches nach machen. Auch eignen sich die Bilder und Bildreihen gut um sie an die Schülerinnen und Schüler weiter zu geben
Ich finde dieses Buch sehr empfehlenswert!

Marion Lippl, lehrerbibliothek.de

Inhalt

Rope Skipping stellt eine Sportart dar, die sich aus einem Trend heraus langsam in der Bundesrepublik entwickelt hat. Am Anfang steht das sorgfältige und zielgerichtete Aufwärmen sowie die Auswahl des individuellen Sprungseils. Einfache Sprünge im Einzelseil (Speed-Rope) bilden den Einstieg. Die verschiedenen Ausführungen der Sprünge werden differenziert betrachtet und zu Kombinationen zusammengesetzt. Anschließend folgen kleine Spiel- und Wettbewerbsformen sowie Vorschläge zu Aufführungen. Partner- und Gruppenformen zum "Double Dutch" und "Wheel" werden streng methodisch aufgebaut. Die Umsetzung der beschriebenen Übungsformen sichert den Erfolg und Spaß beim Rope Skipping, wenn alt und jung koedukativ miteinander Sport treiben. Ein Bewegungsangebot, das mit wenig Aufwand in Vereinen, Schulen und in der Freizeit einen Beitrag zum gesundheitsorientierten Sport leistet.


Autor Henner Böttcher

Henner Böttcher, Jahrgang 1958, ist ausgebildeter Turn- und Sportlehrer an der Deutschen Turnschule in Frankfurt und Lehrwart des Schwäbischen Turnerbundes für den er auch als Rope Skipping-Instructor tätig ist. Nach Trainertätigkeiten im Wettkampf- und Leistungssport ist er nun vorwiegend in den Bereichen Prävention und Rehabilitation tätig.

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