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Umschlagtext
* Alles Wissenswerte für Sport und Freizeit
* Kompetent, praxisnah und anschaulich * Infokästen, Checklisten, Tipps und Adressen * Optimale Benutzerführung * Praktisches Taschenformat für unterwegs Schnell griffbereit auch auf der Tour Kanuwandern leicht gemacht Immer mehr Menschen finden es faszinierend, sich aus eigener Kraft in einem Kanu nahezu lautlos übers Wasser zu bewegen. Damit die Touren auf dem kühlen Nass zum Erlebnis werden, hat Kajaklehrer und Outdoor-Trainer Norbert Blank alles Wesentliche rund um Ausrüstung, Regeln und Gefahren zusammengefasst. Er gibt zahlreiche Tipps und Infos für unterwegs. Ein Muss für alle Kanu-Anfänger. Rezension
Kanuwandern - das klingt einfach und wenig spektakulär. Dieser "Bruckmann Basic"-Band nimmt dem Leser nicht die Lust am Kanuwandern, - im Gegenteil! -, aber weist auch auf alle Tücken und Gefahren hin, die mit dem schienbar so harmlosen Kanuwandern verbunden sein können: von banalen Glasscherben bis zu natürlichen und künstlichen Hindernissen. Diese Einführung bietet faktisch alles, was der Kanu-Anfänger an Information benötigt, von der richtigen Wahl der Ausrüstung bis hin zu Gewässerkunde und Fahrtechnik: Schwallstrecken, Kehrwasser, Walzen etc. Reich bebildert, anschaulich und kompetent verfasst kann dieses Buch nur dringend allen empfohlen werden, die eine Kanuwander-Tour planen. Es bewahrt vor der einen oder anderen möglichen Überraschung und erhöht die Freude am Kanuwandern, weil man richtig ausgerüstet, gut informiert und mit möglichen Gefahren vertraut die Gewässer besser genießen kann. - Unbedingt auch allen Kolleg/inn/en zu empfehlen, die mit einer Klasse eine Kanuwanderung planen.
Jens Walter, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Der praktische Kanu-Ratgeber mit allen wichtigen Tipps zu Ausrüstung, Regeln und Gefahren auf dem Wasser. Schnell griffbereit auch auf der Tour. Immer mehr Menschen erliegen im Kanu der Faszination, sich aus eigener Kraft nahezu lautlos übers Wasser zu bewegen. Damit die Touren auf dem kühlen Nass zum Erlebnis werden, hat Kajaklehrer und Outdoor-Trainer Norbert Blank alles Wesentliche rund um Ausrüstung, Regeln und Gefahren zusammengefasst. Er gibt zahlreiche Tipps und Infos für unterwegs. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Kanu-Anfänger und -Fortgeschrittene. Inhaltsverzeichnis
4 Vorwort
6 Kanu: Was, wo, wie? 8 Sofort los aufs Wasser 10 Die Ausrüstung 11 Boote 15 Paddel 18 Zubehör Bekleidung 18 - Schuhe 19 - Schwimmweste 19- Spritzdecke/Persenning 20- Packsäcke/Tonnen 20 - Bootswagen 20 - Wurfsack 20 - Treidelleine 20 - Kartentasche 20 -Luftpumpe 21 -Auftriebskörper 21 -Spanngurte 21 - Kniepolster 21 21 Die Auswahl des richtigen Bootes 25 Kaufen oder leihen 26 Pflege und Reparatur 28 Paddel- und Bootstechnik 29 Ein- und Aussteigen, Sitzposition 31 Paddeln und Steuern 38 Bootstechnik 39 Beladung 40 Im Zweier 41 Fortgeschrittene Techniken 42 Die Vorbereitung der Tour 43 Kanukurse - Paddeln professionell erlernen 44 Schwierigkeiten und Anforderungen 46 Regeln und Vorschriften 47 Tourplanung 50 Ausrüstungs-Checkliste 51 Gewässerkunde und Fahrtaktik Seen 51 - Küste/Meer 52 - Flüsse 53 -Gefälle/Geschwindigkeit/Schwallstrecken 54 - Flussverlauf/Stromzunge/Kehrwasser 54 - Wellen/ Walzen/Rückläufe 55 56 Auf Tour 57 Der Weg zum Wasser 60 Endlich unterwegs 64 Schwimmen und Wassergewöhnung 65 Hindernisse, Sicherheit, Risiken und Gefahren Natürliche Hindernisse 68 - Künstliche Hindernisse 68 - Andere Verkehrsteilnehmer 70 - Hochwasser 71 - Gewitter 71 - Wetterumschwung 71 - Wind und Wellen 72 - Brandung 73 - Sonne 73 - Kälte 74 - Glasscherben 75 76 Verständigung und Orientierung 76 Kentern, Retten und Bergen 80 Lagern, Übernachten 82 Kanuwandern mit Kindern 84 Anhang Skalen und Schwierigkeitsgrade 84 - Abkürzungen 88 - Kanu A bis Z 88 - Infos und Adressen 90 - Weiterführende Literatur 92 - Schifffahrtszeichen 93 - Der Autor 96 - Impressum 96 |