Draußen sein macht glücklich 6
Antworten auf oft gestellte Fragen 8

NORDEN - VON NULL AUF UBER TAUSEND! 10

1 Auf in den höchsten Norden!
Die Insel Sylt ... für Wasser- und Strandliebhaber ein absolutes Muss! 12
2 Katzen und Schuhleinen
Flensburg und der attraktive Fördesteig 16
3 Findlinge und Ochsen
Von Hohenwestedt durch den Naturpark Aukrug 18
4 Via Scandinavica
Uralte Handelsroute auf der Ostsee-Insel Fehmarn 20
5 Plön und seine Seen
In der Holsteinischen Schweiz die Seele baumeln lassen 22
6 Holstentor und Marzipan
Auf dem Drägerweg von Lübeck zum Ratzeburger See 24
7 Westwärts an der Ostsee
Zum Seebad Warnemünde und nach Rostock 26
8 Durch den Darsser Urwald
Zur Halbinsel Fischland-Darß-Zingst im Nationalpark Vorpommersche Boddenlandschaft 28
9 Reif für die Insel?
Nicht nur Caspar David Friedrich verliebte sich in die Insel Rügen 30
10 Tausendjährige Eichen
Zu den einzigartigen Baumriesen in Ivenack bei Stavenhagen 32
11 Wunderbar-wanderbare Insel
Insel Usedom: herrliche Kombination von Natur und Wasser 34
12 Sand, Salz, Luft und Meer!
Auf den Ostfriesischen Inseln dem Rauschen der Wellen zuhören 36
13 Zu Fuß nach Rom
Von Stade aus wird seit mehr als acht Jahrhunderten gewandert 38
14 Sanddünen, Wald und Heide
In der Region Weser-Ems rund um die Thülsfelder Talsperre 40
15 Esel, Hund, Katze und Hahn
Spaziergänge in Bremen und auf den Nordpfaden 42
16 Hier blüht Ihnen was!
Besondere Erlebnisse in der faszinierenden Lüneburger Heide 44
17 Zu den 24 Wassersprüngen
In Schloss und Park Ludwigslust gibt es viel zu entdecken! 46
18 Glitzernde Wasserfläche
Plau am Plauer See: ein Eldorado für Spaziergänger und Wasserliebhaber 48
19 Störche, Kraniche und mehr
Spannende Unternehmungen zwischen Linum und Neuruppin 50
20 Schlössertour
In Potsdam von Schloss zu Schloss 52
21 Canyon im Münsterland
Das Tecklenburger Land auf der Teutoschleife Canyonblick entdecken 54
22 Harzlich willkommen!
Besondere Momente auf dem Harzer Hexenstieg 56
23 Eine Kirchentür mit 95 Thesen
Streifzüge durch Wittenberg und Umgebung 60

MITTE - VON SELFKANT BIS GÖRLITZ 62

24 Zum Erlebnis-Westzipfel!
Selfkant mit Alleinstellungsmerkmal 64
25 Gibt es Geheimnisse?
Aachen und das Dreiländereck entdecken 66
26 Da jonnt wer hin!
Viel zu unternehmen gibt es im Bergischen Land! 68
27 Wir haben die Wahl!
Kurzweil zwischen Hagen, Dortmund und Herdecke 70
28 Höhenflug im Sauerland
Das Sauerland hat sich vorbildlich auf Wandergäste eingestellt 72
29 Tausendjährige Eichen
Zu den einzigartigen Baumriesen in Ivenack bei Stavenhagen 74
30 Messe, Musik und Via Imperii
Leipzig und das Leipziger Neuseenland entdecken 76
31 Zur Liebesinsel
Spektakuläres Wanderparadies Elbsandsteingebirge 78
32 Görliwood
Rund um Görlitz durch die schöne Oberlausitz 80
33 Fire and Ice
Vulkanpfad und Laacher See in der Eifel 82
34 Panta Rhei
Niveauvoll Wandern auf Rheinsteig und Rhein-Burgen-Weg 84
35 Maare, Geysire und Vulkane
Faszinierende Spaziergänge und spannende Entdeckungen in der Eifel 86
36 Steilster Weinberg Europas
Bremm und Cochem: eindrucksvolle Abenteuer an der Mosel 90
37 Geierlay
Die Hängeseilbrücke bei Mörsdorf im Hunsrück 92
38 Zur Saarschleife!
Spektakuläre Baumwipfelpfad-Aussichtsplattform bei Orscholz 94
39 Durchs Edelsteinland
Mineralien und mehr in Idar-Oberstein 96
40 Schinderhannes und Limes
Auf Qualitätswanderwegen den Taunus entdecken 98
41 Amanaburch-Tour
Schönstes Premiumwandern rund um die Stadt Amöneburg 100
42 Point Alpha am Grünen Band
In der Biosphäre Rhön unterwegs auf geschichtsträchtiger Route 102
43 Starke Frauen!
Von Erfurt über Arnstadt bis Paulinzella 104
44 Gut Runst!
Vergnügen und Glück auf dem Rennsteig! 106
45 In und um Hof
In neun Spaziergängen die fränkische Stadt umrunden 08
46 Die Zugspitze sehen!
Talsperre Pöhl im Herzen des Vogtlands 110

SÜDEN - NOCH WIND IN DEN HAAREN 112

47 Attraktives Felsenland
Viel erleben in Hauenstein, Dahn, Eppenbrunn und Gimmeldingen 114
48 Waldbaden bei den Römern
Im Odenwald unvergessliche Wandertage verbringen 116
49 Studentenkuss und Königstuhl
Rund um die alte Universitätsstadt Heidelberg 118
50 Europäischer Wasserscheideweg
Colmberg und die Region Romantisches Franken 120
51 Gottesgarten am Obermain
Genussvolles Unterwegssein im fränkischen Barock um Vierzehnheiligen 122
52 Bierquellen-Wanderweg
Süffige Runde zu vier Kleinbrauereien in der fränkischen Schweiz 124
53 Grüß Gott in Weltenburg
Faszinierender Donaudurchbruch mit Kloster 126
54 Feenspuren im Felsenmeer
Erlebnisse im Schwäbischen Wald 128
55 Wald, Wasser und Wildline
Attraktive Wanderrouten im nördlichen Schwarzwald 130
56 Zur Chrysanthema!
Im Herbst zur einzigartigen Blumenschau in Lahr 134
57 Kirschtorte und Käsekuchen
Vielfältige Unternehmungen im südlichen Schwarzwald 136
58 Faszinierende Weitblicke
Rottweil mit Neckar, Golden-Gate-Bridge und thyssenkrupp-Testturm 138
59 Im Bann der zehn Tausender
Rund um die höchsten Gipfel der Schwäbischen Alb 140
60 Kaltes Feld und Kaiserberge
Viel erleben zwischen Schwäbisch Gmünd und Göppingen 142
61 Krokus und Kelchbecherling
Im Frühjahr nach Bad Teinach-Zavelstein und ins Wolfstal 144
62 Ein weites Wandernetz
Im Ferienland Donau-Ries von Donauwörth bis Harburg (Schwaben) 146
63 Nicht nur dem König aufs Haupt steigen
Der Bayerische Wald ist ein ausgezeichnetes Wanderrevier 148
64 Tausendfache Irisblüte
Vielfältige Unternehmungen am Bodensee 150
65 Atemberaubende Bergerlebnisse
Oberstdorf und Umgebung »auf hohem Niveau« entdecken 152
66 Fünf wichtige Säulen
»Die Natur ist die beste Apotheke« (Sebastian Kneipp) 154
67 Unvergessliche Eindrücke!
AlpspiX und Zugspitze — hoch hinaus in Garmisch-Partenkirchen 156
68 Seen, Schlösser und Salz
Prien und das »Bayerische Meer« 158
69 Weisses Gold
Bad Reichenhall und seine Umgebung sind vom Salz geprägt 160
70 Mit dem Boot zur Alm
Traumhafte Touren am Königssee bei Berchtesgaden 162

Register 164
Impressum 168