3 Vorwort
4 Kartenlegende
9 Eine Insel mit vielen Gesichtern
32 Zu diesem Buch

Teno-Gebirge

37 Tour 1 MITTEL 12,2 km
Auf dem Risco-Steig nach Teno
Alto und zur Punta de Teno
38 Risco-Steig
43 Teno-Halbinsel „Teno Bajo“

44 Tour 2 MITTEL 9,4 km
Teno Alto und der Baracán-Steig

48 Tour 3 MITTEL 15,4 km
Von Los Silos in den Nebelwald

53 Tour 4 MITTEL 9,4 km
Bolico-Bergrücken und Gala-Gipfel

57 Tour 5 LEICHT 9,7 km
Von Erjos zum Gala
und in den Lorbeerwald
60 Cumbre de Bolico

61 Tour 6 SCHWER 6,7 km
Der Fortaleza-Steig
63 Fortaleza-Steig

65 Tour 7 SCHWER 8,4 km
Masca-Schlucht

68 Tour 8 LEICHT 11,3 km
Vulkanpfade um Los Llanos
69 Vulkan Garachico
(auch Montaña Negra)

72 Tour 9 MITTEL 13 km
Teneriffas jüngste Vulkane
73 Vulkan Chinyero

76 Tour 10 SCHWER 15,5 km
Durch die Steilwand von Los
80 Acantilado de Los Gigantes

Süden und Südosten

83 Tour 11 MITTEL 7,5 km
Guía de Isora und der Mirador de Chirche

88 Tour 12 SCHWER 15,2 km
Rund um den Barranco del Infierno

94 Tour 13 MITTEL 9,5 km
Höhenwege über Arona

98 Tour 14 MITTEL 12,8 km
Die Mondlandschaft von Vilaflor

103 Tour 15 LEICHT 7,4 km
Die Wasserwege von Las Vegas

106 Tour 16 LEICHT 12,2 km
Von Los Cristianos
um die Südspitze Teneriffas

112 Tour 17 LEICHT 6,8 km
Auf den Berg Montaña Roja

115 Tour 18 LEICHT 8,6 km
Die Vulkanlandschaft von Güimar

119 Tour 19 MITTEL 8 km
Wilde Schluchten über Araya

123 Tour 20 MITTEL 12,3 km
Von Barranco Hondo nach Las Raices

Nationalpark "Las Canadas del Teide"

128 Tour 21 SCHWER 15,8 km
Von Westen zum Pico Viejo

134 Tour 22 SCHWER 11,9 km
Über Montana Blanca auf den Teide

139 Tour 23 SCHWER 15,2 km
Teide-Abstieg über den Pico

145 Tour 24 LEICHT 3,4 km
Paraderunde um die Roques de García

147 Tour 25 LEICHT 11,5 km
Durch die Cañadas del Teide

151 Tour 26 SCHWER 9,1 km
Besteigung des Randgebirges

155 Tour 27 MITTEL 15,8 km
Um den Teide

161 Tour 28 MITTEL 12,6 km
Zur „Festung“ La Fortaleza
164 Caldera

165 Tour 29 LEICHT 7,8 km
Von El Portillo um den Berg Arenas Negras

168 Tour 30 LEICHT 7,9 km
Zwischen Teide-Observatorium
und Montaña Limón

Orotavatal und Cumbre Dorsal

172 Tour 31 MITTEL 8,1 km
Durch den Barranco de Ruiz
nach San Juan de la Rambla

176 Tour 32 MITTEL 12,8 km
Die westliche Talschulter

181 Tour 33 LEICHT 13,1 km
El Portillo - La Orotava

187 Tour 34 LEICHT 8 km
Küstentour zum Vista Paraíso
192 Puerto de la Cruz

193 MITTEL 12,4 kmTour 35
Höhenwege des obersten Orotavatals

197 Tour 36 SCHWER 10,4 km
Höhenweg über die Orgelfelsen

200 Tour 37 MITTEL 7,3 km
Die Ruta del Agua im Orotavatal

203 Tour 38 MITTEL 13,1 km
Die östliche Talschulter: Pinoleris

208 Tour 39 MITTEL 11,9 km
Der Kiefernwald von La Esperanza

213 Tour 40 MITTEL 15,2 km
Vom Acentejo nach Las Lagunetas

Anaga-Gebirge

219 Tour 41 SCHWER 13,7 km
Rund um den Barranco del Río

225 Tour 42 MITTEL 11,1 km
Von Las Mercedes in den Nebelwald

229 Tour 43 MITTEL 8,9 km
Rund um Teneriffas „Matterhorn“

234 Tour 44 LEICHT 9,2 km
Abstieg vom Hauptkamm in die Hauptstadt
240 Santa Cruz de Tenerife
242 San Cristobal de La Laguna

243 Tour 45 MITTEL 12.1 km
Von Taganana nach Afur

248 Tour 46 MITTEL 9,4 km
Zum alten Handelsweg
Vueltas de Taganana

252 Tour 47 MITTEL 6,5 km
Vom Höhenkamm ins Valle Brosque

255 Tour 48 LEICHT 8,5 km
Märchenwald zwischen
Cumbrilla und Chinobre

259 Tour 49 SCHWER 11,5 km
Von Chamorga zum Anaga- Leuchtturm

264 Tour 50 SCHWER 9,9 km
Igueste und der Antequera-Strand

268 Ortsindex