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Umschlagtext
Dieser Journal-Timer kann dein täglicher Begleiter für ein ganzes Jahr sein: Er hilft dir, deine Termine im Blick zu behalten, er unterstützt dich in deiner Therapie, Du kannst deine Diary Cards führen, ohne eine Loseblattsammlung mit dir herumtragen zu müssen.
Weiterhin findest du im Journal monatliche Challenges, die dir helfen, deinen neuen Weg zu verfolgen und zu wachsen. Du bekommst viele praktische Tipps für den Umgang mit Schwierigkeiten sowie zahlreiche Motivationstools wie Sticker und Tracker, um dranzubleiben. Das Journal eignet sich außerdem gut zum Sammeln von schönen Momenten – ein Nachschlagewerk deiner Fortschritte, Highlights und Ziele! Übrigens: Du kannst das Journal besonders gut in Kombination mit den Skillskarten »DBT-Skills to go!« anwenden. Rezension
Mit diesem Timer lässt sich der Alltag prima organisieren. Die kleinen monatlichen Herausforderungen sind motivierend und machen Spaß. Zudem beinhaltet das Heftchen kleine Sticker, die man sich auf die Seiten kleben kann. Illustriert ist es mit kleinen Comiczeichnungen, die zum Schmunzeln und Reflektieren einladen. Auch zu beruflich herausfordernden Zeiten, findet man mit dem kleinen Heftchen einen Begleiter, der Fortschritte und Ziele prima visualisiert und fokussiert.
Frank Düring, lbib.de Verlagsinfo
Maximale Freiheit: Einstieg zu jedem Zeitpunkt im Jahr möglich Liebevoll illustriert: Zeichnungen von Renate Alf Hochwertig ausgestattet: Sticker, Lesebändchen, Lasche u.v.m. |