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Umschlagtext
EROTIK NEU ENTDECKEN UUND BEGEHREN WIEDER ENTFACHEN
Das große Dilemma vieler Paare: Wir lieben uns, wir verstehen uns gut, - aber wo ist die Erotik geblieben? Sexuelle Langeweile bestimmt die Zweisamkeit. Auch in einer langjährigen Partnerschaft können Begehren und Lust aktiv gestaltet werden. Dazu bietet das Buch einen scharfen Einstieg und begleitet Sie auf einer spannenden erotischen Entdeckungsreise. Sie lernen, Ihr eigenes sexuelles Profil zu entwickeln, spielen mit den Unterschieden, variieren und bereichern Ihre erotische Kommunikation. Aus einer langjährigen Erfahrung als Paartherapeut gibt Ulrich Clement konkrete Anregungen, wie Sie den Teufelskreis der Unlust überlisten und eine neue aufregende Phase der Partnerschaft beginnen können. Rezension
Pressestimmen:
»Clement hat einen anregenden Ratgeber verfasst, der differtiert und praxisnah Paaren zu einer erfüllten Sexualität verhelfen kann.« dpa »Sehr lesenswert!« SAT1 Videotext "Über den Autor: Ulrich Clement ist einer der führenden deutschen und international renommierten Paar- und Sexualtherapeuten. Sein Ansatz gilt als profilierte und originelle Innovation der Sexualtherapie. Ulrich Clement arbeitet als Dozent, Coach und Psychotherapeut und ist Professor für Medizinische Psychologie an der Universität Heidelberg." Amazon.de Verlagsinfo
Ulrich Clement zeigt, wie sexuelles Begehren und die Lust aufeinander auch nach Jahren der Partnerschaft wieder neu entdeckt werden können. Eine erotische Erfrischungskur! Zahlreiche Paare klagen, daß nach ersten leidenschaftlichen Monaten und Jahren der Sex immer langweiliger wird. Obwohl sie sich lieben und zusammenbleiben wollen. Woher kommt diese Lustlosigkeit? Wieso verabschieden sich gerade bei vertrauten Partnern die Schmetterlinge aus dem Bauch? Das Buch gibt Antworten u. a. auf diese Fragen und zeigt, wie das Begehren neu entfacht werden kann. Ulrich Clement verläßt die Sichtweise bisheriger Sexualratgeber, die vor allem in den Gemeinsamkeiten zweier Menschen die Lösung suchen. Er hingegen zeigt, daß es vielmehr die Unterschiede sind, aus deren Reibung neue Funken schlagen und die die sexuelle Lähmung überwinden können. Die Lust an der Verschiedenheit, am Spiel und an der Neugier erzeugen frische erotische Spannung und machen die Gemeinsamkeiten wieder zum Genuß. Inhaltsverzeichnis
1 Neue Freiheiten und selbstbestimmte Erotik
Eine EInführung Für wen ist dieses Buch? Vom Verbot übers Gebot zur Selbstbestimmung Vier scharfe Botschaften 2 Vom Können und Wollen Die große Ausrede: "Ich kann nicht" Nicht können oder nicht wollen? Kündigung der sexuellen Routine: "Nein, ich will so nicht!" Welches Ja zu welchem Sex? Selbstbestimmte oder partnerbestimmt Sexualität Schlecher Sex trotz Liebe: das Ergebnis partnerbestimmter Sexualität 3 Lust auf den Unterschied Der bekannte Fremde an meiner Seite Sich zu den Unterschieden bekennen Das individuelle sexuelle Profil Das sexuelle Profil 1: die Erfahrungen Das sexuelle Profil 2: erotische Wünsche und Fantasien Das sexuelle Profil 3: Fähigkeiten und Fertigkeiten Das sexuelle Profil 4: aktuelle Praxis und gelebtes Verhalten Das sexuelle Profil des Paares: erotische Paarkultur Das "ideale sexuelle Szenario" (ISS) 4 Neugier trotz Bekanntheit Mit dem Begehren spielen Fallen und Problemmuster Ernst und Spiel Spiele 5 Das große Aber Veränderung hat einen Preis - Nicht-Veränderung auch Die vierte Zutat für guten Sex Ambivalenz: das ewige Hin un Her Veränderung und Nicht-Veränderung: die Arbeitsteilung in der Beziehung Probleme können auch Lösungen sein Veränderungen sind manchmal nicht lustig Risiken der Veränderung Lust ängstigt - Angst macht Lust Lösbare und unlösbare Probleme 6 Falsche Wahrheiten über Sex dmontieren Tipps zur ideologischen Entspannung Die sexuellen Mythen unserer Gesellschaft 7 Erotische Passung Wo stehen Sie miteinander? Der Stand ihrer erotischen Entwicklung Tests und Übungen |