Übersichtskarte 8
Vielfalt des Nordens 12

NORWEGEN

1 Oslo — Stadt mit vielen Namen und Gesichtern 22
2 Vom Oslofjord nach Kristiansand — Sonne satt 26
3 Kap Lindesnes 57° 58' 53" Nord 28
4 Rjukan-Notodden — Industrie trifft Natur 29
5 NORWEGENS SONNENKÜSTE
Idyllische Orte, schöne Strände und felsige Abgründe 30
6 Die Telemark — Charmante Küste, vielseitiges Binnenland 32
7 Hardangervidda — Die Hochebene im Herzen Norwegens 34
8 Stavanger — Boomtown und Europäische Kulturhauptstadt 38
9 Der Lysefjord — Heller Granit und dunkles Wasser 40
10 Der Hardangerfjord - Landschaft der Gegensätze 42
VOM FJORD HINAUS IN DIE WELT
Die Wikinger: Volk mit vielen Facetten 46
11 Bergen — Tor zu den Fjorden Norwegens 48
12 Mit dem Postschiff auf der Reichsstraße Nummer 1 54
13 Der Jotunheimen-Nationalpark - Im Heim der Riesen 58
14 IM REICH DER RIESEN
Hohe Berge und tiefe Fjorde 62
15 Galdhopiggen und Glittertind - Zeugen der Erdgeschichte 64
16 Fjordnorwegen — Faszinierende Landschaften 66
17 Unterwegs mit der Flämbahn - Spektakuläre Ausblicke 72
18 Lerdal — Köstlicher Wildlachs 74
19 Die Stabkirche Borgund — Ganz aus Holz 75
TRAGENDE SÄULEN DES GLAUBENS
Die Stabkirchen sind ein Symbol norwegischer Architektur 76
20 Jostedal-Nationalpark — Kaltes Paradies 78
21 Alesund — Mehr als Stockfisch und Jugendstil 80
22 Runde — Arktische Brüderchen, Trottellummen und Basstölpel 86
23 Trollstigen und Trollwand — Wo Trolle lauern 90
24 Der Rondane- und der Dovrefjell-Sundalsfjella-Nationalpark 92
25 Die Kupferstadt Reiros und der Femundsmarka-Nationalpark 96
26 Trondheim - Wiege des norwegischen Königtums 100
27 KYSTRIKSVEIEN
Erlebnisreiche Fahrt an der Westküste 102
28 Der Vega-Archipel - Eine uralte Kulturlandschaft 104
29 Svartisen und Saltfjell - Im Land von Alpenrose und Silberwurz 106
30 Der Ofotfjord — Grandiose Naturkulisse 108
31 Der Tysfjord — Orcas, Seeadler und Polarlicht 110
32 Lofoten — Der Fuß des Luchses 114
33 Der Nusfjord - Das schönste Fischerdorf der Lofoten 118
34 Der Trollfjord — Wasserstraße für Könner 120
SAGENHAFTES NORDEUROPA
Von Trollen, Elfen und zerbrochenen Eierschalen 122
35 Die Vesterälen — Stiefgeschwister der Lofoten 124
36 Die Insel Senja - Berge, Wälder, Fjorde und Seen 128
37 INSELHOPPING IN NORDNORWEGEN
Von Tromso über die Vesterälen und Lofoten nach Bodo 130
38 Tromso — Pforte zum Eismeer 132
39 Die Fjorde im Norden und ihr Hinterland 136
40 Bei den Sami in der Finnmark 140
41 Hammerfest — Die nördlichste Stadt Europas? 144
42 Nordkap — Das Ende des Kontinents 146
43 Im Land der Mitternachtssonne und des Polarlichts 150
EISBERG VORAUS!
Die Erforschung der Arktis 152
44 Spitzbergen — Insel in der Arktis 154

SCHWEDEN

45 Öresundregion - Zwischen Tradition und Moderne 160
46 Rund um Ystad — Dunkle Geheimnisse 162
47 Karlskrona — Kulturerbe an der Südostküste 164
48 Schonen — Die Speisekammer Schwedens 166
49 Südwestküste — Lange Sandstrände, Klippen & Felsinseln 170
50 Göteborg — Eine maritime Schönheit 174
51 Smögen & Hamburgsund - Fischerdörfer vor rosa Granit 178
52 Die Felsritzungen von Tanum - Kunst für die Ewigkeit 182
53 FISCHERDÖRFER UND FELSENLANDSCHAFTEN
Von Göteborg zum Svinesund 184
54 Vänern und Vättern - Das blaue Herz Schwedens 186
55 Götakanal — Romantische Landschaft, historische Dampfer 190
56 Växjö — Das Tor zum Glasreich 194
57 Öland — Von der Sonne verwöhnt 196
58 Gotland - Ostseeinsel mit bezauberndem Charme 200
59 Östergötland - Lebendige schwedische Geschichte 204
60 Södermanland & Östergötland - Im Reich des Landadels 206
61 Trosa & Stendörren - Idylle aus dem Bilderbuch 208
62 Stockholm - Eine grüne Metropole auf 14 Inseln 210
63 Unterwegs in den Schären Stockholms 214
64 Schloss Gripsholm - Herrscher, Macht ix Dichterseelen 218
65 Gamla Uppsala & Birka - Zeitreise zu den alten Herrschern 220
66 Am Bottnischen Meerbusen - Vom Wasser geprägt 222
67 Falun — Kupfer für die Welt 226
SCHÄTZE IM UNTERGRUND
Bergwerke als spannender Teil der Industriegeschichte Skandinaviens 228
68 Rund um den Siljan — Lebendige Tradition 230
69 Dalarna — Zwischen Fjäll & Fabriken 232
70 Jämtland — Im Land der rauschenden Wasser 236
71 Höga Kusten — Weltnaturerbe mit Superlativ 240
72 Gammelstad — Historische Kirchstadt in Luleä 242
73 Arvidsjaur & Arjeplog - Land zwischen Berg und See 244
74 Auf dem Silberweg durch die »Pite lappmark« 250
75 Jokkmokk — Treffpunkt der Sami 252
76 DER RUF LAPPLANDS
Wälder, Seen, Elche und Rentiere: Von Mora nach Gällivare 254
77 Norrland — Ungezähmte Ströme St Wasserkraft 256
78 Eurostadt Tornio Haparanda - Aus zwei mach eins 260
79 Leben am Torneäiv — Unendliche Weiten voller Abgeschiedenheit 262
80 Sarek & Co. — Wilde Landschaften 264
EINZIGARTIGES LEBEN IM NORDEN
Schwedisch-Lappland gehört zum UNESCO-Welterbe 268
81 Kebnekaise — Bergmassiv mit magischer Anziehungskraft 272
82 Kiruna — Die nördlichste Stadt Schwedens 276
83 Riksgränsen - Paradies für Skifahrer und Wanderer 280

FINNLAND

84 Helsinki — Die junge finnische Hauptstadt 286
85 Unterwegs am Finnischen Meerbusen 292
86 Turku — Die ehemalige Hauptstadt 294
87 Äland-Inseln — Mosaik aus Land und Wasser 296
88 Seenland — Paradies für Mensch und Tier 298
89 VIEL MEHR ALS NUR WASSER
Rundtour durch das Seenland 302
90 Tango-Rausch in Seinäjoki 304
91 Linnansaari und Kolovesi — Naturrefugien 305
92 Karelien — Russisches Erbe 306
93 An der finnischen Westküste 308
94 Lappland — Reich der Samen und Rentiere 310
VOLK IM WANDEL
Die wechselvolle Geschichte der Sämi 316
95 Ein toller Fang am Tenojoki 318
96 DURCH DIE WEITE LAPPLANDS
Vom Bottnischen Meer zum Nordatlantik 320
97 Im Nationalpark Pallas-Yllästunturi - Unterwegs in der Wildnis 322

DÄNEMARK

98 Kopenhagen - Geschichte trifft Moderne 326
99 Bornholm - Die Sonnenscheininsel 330
100 Jütlands Westküste - Fjorde, Wind und Meer 334
101 JÜTLAND FÜR ENTDECKER
Strände, Städte und anregende Kultur 336
102 Ostseeinseln - Keine gleicht der anderen 338
103 In der Jammerbucht- Nichts (mehr) zu jammern 340
104 Frederikshavn - Hafenstadt am Kattegatt 342
MEISTER DES LICHTS
Die Künstlerkolonie der Skagen-Maler 344
105 Bunkerromantik an der Westküste 346
106 Schatzsuche zwischen Lonstrup und Hjorring 348
107 Esbjerg - Diskreter Charme 350
108 Roms, Fano und Mando - Wie Perlen im Wattenmeer 352
109 Grönland - Land der Menschen 354

Straßenkarten 360
Register 378
Die Autoren 382
Bildnachweis 382
Impressum 384