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Psychologie: Ressourcen

Schluss mit dem Spagat - Wie sie aufhören sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen.
Die einfache Gegenwart oder der Weg zur inneren Gelassenheit Grundlage ist die Frage: Wie finde ich im hchsten Stress Gelassenheit diesen zu bewltigen und dabei noch ich zu bleiben? Weshalb dann noch ein Buch lesen, wenn sowieso schon alles brennt? Doch genau das ist der Anfang auf dem Weg zur inneren Gelassenheit. Es heit ja nicht, dass der ohne Nachdenken und etwas bung gelingt. Lesen als kleine Auszeit Ich sorge fr mich. Die folge...
Resilienz im Erwachsenenalter -
Resilienz - das ist die Psychologie der seelischen Widerstandskraft. Und - Resilienz liegt voll im Trend; die Publikationen zum Thema schwellen an, das ist ein Indikator, wie bedeutsam das Thema gesellschaftlich ist. Resilienz gewinnt in Forschung und Praxis immer mehr an an Bedeutung. Lehrer/innen interessiert natrlich besonders Resilienz im Kindesalter (Wie kommt es, dass ein Kind Nackenschlge oder eine Niederlage gut wegsteckt, ein anderes d...
Ressourcenübungen für Kinder und Jugendliche - Kartenset mit 60 Bildkarten. Mit 12-seitigem Booklet
Unsere Schlerinnen und Schler leiden oft darunter, dass sie ihre eigenen Fhigkeiten und Ressourcen nicht angemessen zur Bewltigung von Problemen, aber auch von grundlegenden Lebenszielen einzuschtzen wissen. Dieses Bildkarten-Set mchte mit Hilfe von 60 Ressourcenkarten Kindern und Jugendlichen ihre verdeckten Handlungspotenziale, vorhandenen Strken und Ressourcen verdeutlichen und sie gezielt nutzbar machen. Wer die eigenen Ressourcen und ...
Optimistisch den Stress meistern - Mit CD-ROM
Stress ist eine weit verbreitete Belastung, die durch bermige Beanspruchung zu krperlicher und psychischer Erkrankung fhren kann. Immer wichtiger werden daher Manahmen zur Stressbewltigung. Dabei kann vor allem ein Training unter professioneller Anleitung hilfreich sein. Mit dem vorliegenden Band Optimistisch den Stress meistern legen die beiden ausgewiesenen Fachleute Konrad Reschke und Harry Schrder ein theoretisch fundiertes und prak...
Balance statt Burn-out - Der erfolgreiche Umgang mit Stress und Belastungssituationen
Das Thema Stress und Burn-out nimmt in den vergangenen Jahren vor allem in der Ratgeberliteratur einen groen Raum ein. Das hat seinen Grund. Immer mehr Menschen geraten aufgrund der an ihnen gestellten beruflichen Anforderungen und eines bermig hohen Engagements aus dem Gleichgewicht. Das hat krperliche und psychische Folgen. Der vorliegende Band Balance statt Burn-out bietet fundierte und kompetente Informationen zum Thema. Auf dem Hinter...
Handbuch Stressbewältigung - Lernen Sie in fünf Schritten, den Tiger zu zähmen
Stress mit seinen entsprechenden psychosomatischen Konsequenzen kann durchaus als eine Art Volkskrankheit bezeichnet werden. Entsprechend ist die Zahl der Aufklrungs- und Trainingsliteratur in den vergangenen Jahren angestiegen. Die Autorin des vorliegenden Buches Handbuch Stressbewltigung , Doris Kirch, ist als Grnderin und Leiterin des Deutschen Fachzentrums fr Stressbewltigung (DFME) eine ausgewiesene Fachfrau in Sachen Stressbewltigun...
Karriere statt Burnout - Die Drei-Typen-Strategie der Stressbewältigung für Führungskräfte
Ratgeberliteratur zum Thema Burnout gibt es mittlerweile in Flle. Und das in sehr unterschiedlicher Qualitt und mit verschiedenartigen Anstzen. Das vorliegende Buch von Ruth Enzler Denzler richtet sich in erster Linie an Fhrungskrfte. Ihr Ansatz zur Stressbewltigung beruht auf einer Drei-Typen-Strategie. Sympathisch erscheint mir, dass die Autorin schon zu Beginn des Buches deutlich macht, dass es nicht das eine Stressbewltigungs-Rezept gi...
Der Zauberlehrling - Das Lern- und Übungsbuch
Die Neurolinguistische Programmierung (NLP) hat sich in den letzten Jahren zu einer Modetherapieform entwickelt. Das sich zunchst recht technisch anhrende psychotherapeutische Verfahren wurde zu Beginn der 1970er Jahre von Psychologen und Linguisten auf der Grundlage unterschiedlicher Anstze und Schulen entwickelt. Es wurde deutlich, dass es eine Wechselbeziehung von Sprache und physischen Prozessen gibt. Im Mittelpunkt stehen Handlungsanweisu...
Stress im Beruf? - Wenn schon, dann aber richtig!
Stress ist mittlerweile zu einer weit verbreiteten psychischen Belastung geworden. Das trifft besonders auf den Bereich des Arbeitslebens zu. Unzhlige Ratgeberbcher und -CDs tummeln sich auf dem Lebenshilfemarkt und wollen entsprechende Hilfen anbieten. Der vorliegende Ratgeber "Stress im Beruf?" geht einen Weg, der sich von anderen Anstzen unterscheidet. Nicht den Stresssituationen aus dem Weg gehen und sie vermeiden oder sie mit positivem D...
Der einfache Weg zu innerer Ruhe - Die EFT-Methode
EFT ist eine Akupressurmethode, die verspricht emotionale und krperliche Blockaden lsen zu knnen. Der Ratgeber von Werner Hofmann stellt eine kompakte Einfhrung in die Anliegen und Techniken dieser Methode dar. Untersttzt durch eine Vielzahl von Fotografien erhlt der Leser einen Einblick in EFT und kann sich selbst in dieser "Hilfe zur Selbsthilfe" versuchen. Heike Kellner-Rauch fr www.lehrerbibliothek.de
StressDepression - Die neue Volkskrankheit und was man dagegen tun kann
Wer mit offenen Augen und Ohren durch die Welt geht, wird sehr schnell erfahren, wie viele Menschen gestresst und ngstlich leben. So ist es nicht verwunderlich, dass StressDepression zu einer Art Volkskrankheit geworden ist. Das vorliegende Buch will Mglichkeiten aufzeigen, wie wir uns aus der Depression befreien oder sie sogar verhindern knnen. Der Autor legt dabei den Schwerpunkt zunchst auf das Phnomen Stress, um zu zeigen, wie eng Stress...
FamilienSchach - Ein therapeutisches Spiel im Lebensspiel
"Das ganze Leben ist ein Spiel. Das berufliche Leben eines Therapeuten ist demnach ein therapeutisches Spiel." So schreibt Franz-Josef Hehl in der Einleitung seines Buches "FamilienSchach". Dabei handelt es sich um ein konkretes Brettspiel, das es dem Therapeuten ermglichen soll, mit seinem Klienten ber dessen Probleme mit der Herkunftsfamilie spielerisch zu arbeiten. Das Ziel des therapeutischen Spiels besteht darin, "das Lebensspiel eines Kli...
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Gesamtübersicht: Zentrale Schlagwörter im Fachbereich Psychologie

A
AngstAutismusAchtsamkeitADHSAggressionmehr...
B
BeratungBeziehungenBorderlineBehandlungBurnoutmehr...
C
CoachingCharakterCheckCDChancenmehr...
D
DiagnostikDepressionDrogenDenkenDiagnosemehr...
E
Entwicklungspsyc...EmotionenEntwicklungEntspannungElternmehr...
F
FamilieForschungFreud, SigmundFörderungFamilientherapiemehr...
G
GefühleGlückGrundlagenGewaltGehirnmehr...
H
HirnforschungHochbegabte KinderHilfeHeimatHumormehr...
I
IdentitätIntelligenzInteraktionInterventionInterventionenmehr...
J
JugendlicheJugendJugendalterJungenJustizmehr...
K
KinderKommunikationKonflikteKörperKinderpsychologiemehr...
L
LernenLerntechnikenLiebeLehrbuchLebenshilfemehr...
M
MethodenMotivationMeditationMediationMissbrauchmehr...
N
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P
PsychotherapiePsychische StörungPersönlichkeitPsychoanalysePsychiatriemehr...
Q
QualitätenQualifizierungQualitätsmanagement
R
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T
TherapieTrainingTodTräumeTrauermehr...
U
UrsachenUnglückUnsicherheitUnterrichtUnterhaltungmehr...
V
Verhaltenstherapieverhaltenspsycho...VerhaltenVeränderungVorurteilemehr...
W
WahrnehmungwerteWirkungWutWissenmehr...
X
Xenophobie
Y
Yoga
Z
ZieleZukunftZwangsstörungZeitZwangsstörungenmehr...
...
ÜbungenÄrgerüberzeugen(Emotionale) Int...Ängstemehr...