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Erwachsenenbildung: Entspannung

Die Glocke des Glücks -
Eine stille Geschichte fr Jung und Alt. So erfllt sie die Kriterien fr ein gutes Kinderbuch. Die Erzhlung passt sowohl in den Frhling als auch fr die Meditation. Sie ldt auf elf Doppelseiten ein, in Form eines Mrchens ber das Wichtigste im Leben nachzudenken. Was ist wichtig? Was ist Reichtum, Glck und wie erlangt man echten Reichtum? Knnen andere ihn mir geben? Was bedeutet es, sich auf den Weg zu machen? Welche Folgen kann das fr ...
Schluss mit dem Spagat - Wie sie aufhören sich zwischen Familie und Beruf zu zerreißen.
Die einfache Gegenwart oder der Weg zur inneren Gelassenheit Grundlage ist die Frage: Wie finde ich im hchsten Stress Gelassenheit diesen zu bewltigen und dabei noch ich zu bleiben? Weshalb dann noch ein Buch lesen, wenn sowieso schon alles brennt? Doch genau das ist der Anfang auf dem Weg zur inneren Gelassenheit. Es heit ja nicht, dass der ohne Nachdenken und etwas bung gelingt. Lesen als kleine Auszeit Ich sorge fr mich. Die folge...
Das Entspann- Mal- Buch - Ausmalen und Abschalten
"Das Entspann- Mal- Buch" ist ein abwechslungsreiches Malbuch fr Kinder, aber auch fr Erwachsene. Ein Bild zu vollenden und dabei kreativ zu sein, hat etwas Entspannendes und Beruhigendes, viele Erwachsene haben deswegen das Malen wieder fr sich entdeckt. Und mit diesem Buch macht es wirklich Freude, denn hier findet man sehr unterschiedliche Motive, bei denen sicherlich fr jeden etwas dabei ist. So z.B. die gypter, Schmetterlinge, Mandalas,...
Zeitschrift: ms 212/2015 - Mein Wille geschehe
Lebensbuch - Alles über mich
Manchmal sollte man sich einfach ein wenig Zeit nehmen, ganz fr sich allein. Z.B., um sich Gedanken zu machen, was einen interessiert, was wichtig ist, was man mchte, welche Wnsche offen sind, und, und, und. Mit diesem "Lebensbuch" ist das mglich! Mit einem festen Einband, in dunkelrotem Leinen und geprgtem Druck ist es auch optich ein "Hingucker". Also ideal, um sich selbst ein Geschenk zu machen oder einem lieben Menschen die Mglichkeit ...
Gehmeditation im Alltag - Die besten Gelegenheiten für mehr Ruhe und Klarheit
Gehen ist gesund und erholsam, dass es darber hinaus Geist und Seele befreit, wissen wir sptestens durch Volker Winkler. Mit seinem Band "Gehmeditation im Alltag" schreibt er ein Pldoyer fr das konzentrierte Gehen, welches uns von Gedankenketten befreit und unsere Wahrnehmung steigert. Je nach Umgebung, Situation und Tempo bieten sich dabei verschiedene Methoden an: von der sehr langsamen "Vipassana-Gehmeditation", ber die "3 x 1 Gehmedita...
einfach meditieren - Ihr Weg zur absoluten Entspannung - Fünf Meditationstechniken für alle Sinne
Meditieren ist etwas, das uns Menschen eigentlich tagtglich begegnet wenn wir versonnen der versinkenden Sonne nachschauen oder ein Kind beobachten, das ins Spiel vertieft ist. Durch die innere Sammlung finden wir Stille und Ruhe, ein Weg, der uns zu unserem tiefsten Wesensgrund fhren soll und vielleicht zur Begegnung mit dem hheren Sein. Vorliegendes Buch will sowohl Einsteigern, die das Meditieren einfach mal ausprobieren wollen als auch F...
Der kleine Nils - Gib mir Fünf! Die Geburtstagsparty
In diversen Radiosendern im gesamten Bundesgebiet ist er zu hren: Der kleine Nils. Und niemand ist vor ihm sicher. Das beweist der kleine Racker auch wieder auf seiner neuen CD. Dafr hat er extra ahnungslose Menschen angerufen, die ihm auf den Leim gegangen sind. So auch Frau Jger, die schon fast in ihrem Auto sitzt, um die Kindergartenkinder vor einem Hirsch zu retten oder der entsetzte Kalle, der sofort seine Kaninchen wieder haben mchte. D...
Leben in Fülle - Ein Übungsweg durch die Fastenzeit
Sich dem Alltag entziehen, Momente der Stille schaffen, ruhig werden, sich der Dinge, der Begegnungen und Wnsche besinnen, die das Leben tragen - wer dies (nicht nur) in der Fastenzeit schafft, hat den wichtigsten Schritt auf dem geistlichen Weg hin zu dem, der wahrhaftig trgt, schon gemacht. Katharina Schridde, evangelische Ordensfrau und Kursleiterin fr Meditation und Kontemplation sieht die Not der Menschen, einerseits zuviel von allem,...
Lasst uns tanzen, m. Audio-CD - Getanzte Gebete und Meditationen für Schule, Gottesdienst und Gemeinde. Mit eingelegter Audio-CD
Hier wird mit dem eigenen Krper getanzt und gebetet. Zu Instrumentalmusik von Giora Feidman, Vienna Symphonic Orchestra Project (V.S.O.P.), Hans-Jrgen Hufeisen und David Plss, Gheorghe Zamfir u.a. geht es um den Ausdruck von Gefhlen, Bewegungen und Symbolen, die helfen knnen, die Wirklichkeit des Glaubens nher zu begreifen. Allen Tnzen sind hilfreiche Deutungen und ergnzende Materialien beigefgt. ...
Qigong, Heilung mit Energie - Eine alte chinesische Gesundheitsmethode
Aus fachkundiger Hand wird in diesem Buch auf verstndliche Weise Geschichte und vor allem Wesen des Qi Gong dargestellt. Es gibt auch ein paar bungen, dennoch handelt es sich nicht um ein bungsbuch, Anfnger sollten ihr angelesenes Wissen in Kursen in die Praxis einmnden lassen. Ich begre es, da Blts auf reierische Sensationsbeschreibungen, wie sie hufig in, fr den amerikanischen Markt bestimmten Publikationen, blich zu sein scheinen,...

Gesamtübersicht: Zentrale Schlagwörter im Fachbereich Erwachsenenbildung

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AbenteuerAusbildungAnatomieabnehmenAkquisemehr...
B
BuchBeziehungenBilderBildungBewegungmehr...
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CoachingCangemanagement
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EnglandErnährungErziehungEssenEntspannungmehr...
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FrauenFamilieFreundschaftFreude verschenkenFührungmehr...
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GesellschaftGeschichteGeschenkeGestaltungGeschenkbuchmehr...
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HörbuchHistorischer RomanHumorHorrorHandarbeitenmehr...
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ItalienInhalteInnere FührungIrlandIslandmehr...
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