Das Poster-Paket zu "Gesunder Rücken von Anfang an!" vom Buchverlag Kempen beinhaltet acht Poster im DinA2-Format, die die Übungen aus der gleichnamigen Kartei, die ich hier auch noch vorstellen werde, verdeutlichen. Auf den Postern sind Übungen gezeigt, die von Kindern umgesetzt werden. Dabei werden Stühle oder Tische aus dem Klassenraum einbezogen. Dies zeigt, dass die Übungen 1 zu 1 im Klassenraum umgesetzt und geübt werden können. Die Ausgangsstellung ist immer groß angegeben, ob zum Beispiel im Stand oder auf dem Boden gestartet werden sollte. Auf dieser Grundlage können dann die Übungen auf den Karten der Kartei gemacht werden. Dies ist dann immer mit der jeweiligen Körperstelle verbunden. So kann die Lehrkraft einfach die Aspekte vorlesen und das Kind sie richtig ausführen. Das Poster-Paket verdeutlicht sehr übersichtlich, wie die Übungen ausgeführt werden können.

"D. Lemke, lbib.de"

Rückenschmerzen, Kopfweh oder Nackenprobleme? Leider klagen immer mehr Kinder über Beschwerden dieser Art. Grund sind oft mangelnde Bewegung, zu schwere Schultaschen oder eine falsche Körperhaltung. Mit den Bildkarten „Gesunder Rücken von Anfang an! Kurze, effektive Rückenübungen für Kinder“ werden Lehrern und Eltern rückenstärkende Übungen für zwischendurch gezeigt, die sie zu jeder Gelegenheit mit den Kindern durchführen können. Als Ergänzung zu beiden Karteien können Sie mit den acht farbigen Postern in DIN A2 die Ausgangsstellungen der Rückenübungen für alle sichtbar im Klassenraum präsentieren.