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Umschlagtext
Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Sobald man aufhört, treibt man zurück.
Benjamin Britten Das Wissen über die Welt verändert sich ständig. Nach Meinung von Experten verdoppelt sich dieses sogar in vielen Branchen alle drei Jahre - eine große Herausforderung für jeden von uns! Brigitte Reysen-Kostudis stellt deshalb nicht nur effiziente Lernmethoden vor, sondern erläutert auch die Funktionsweise des Gehirns und klärt über das Wesen des Lernens auf. So können Sie Ihr Lernmanagement verbessern und erfahren • wie Sie Ihre persönliche Motivation zum Lernen aufrecht erhalten, • alles Wissenswerte von der Planung eines Lernprojekts bis hin zur Bewertung der Endergebnisse - inklusive Zeit- und Selbstmanagement, • Hilfestellungen fürVorlesungen, Präsentationen und wissenschaftliches Arbeiten, • Techniken und Übungen wie Konzentrationstraining, Speed Reading, Mind Mapping, Memorierungstechniken. Diese Kombination aus Theorie und praktischen Arbeits- und Lernmethoden macht Sie fit für die Herausforderung in Studium und Beruf. Rezension
Auch das Lernen will gelernt sein. Dieser Grundsatz gilt nicht nur für Schule und Studium, wenn wird davona usgehen, dass der Mensch ein Leben lang ein Lernender ist. Und da ist es wichtig, sich Lerntechniken anzueignen und vor allem das Lernen zu managen. Das vorliegende Buch bietet wertvolle Tipps und Anregung "für ein erfolgreiches Lernmanagement in Studium und Beruf". Dabei legt die Autorin nicht nur Wert auf die Strategien und Methoden des Lernens, sondern macht deutlich, das etwa Motivation, die äußeren Anforderungen oder das Schaffen der Lernumgebung grundlegende Voraussetzungen des erfolgreichen Lernens sind. Die vorgestellten Strategien und Techniken des Lernens zielen vor allem darauf hin, sich effizient und dauerhaft Wissen anzueignen und immer wieder darauf aufzubauen. Das ist besonders wichtig, wenn ich als Lehrer immer wieder wahrnehme, dass Schüler lediglich für Prüfungen lernen und bereitwillig das angeeignete Wissen wieder weglegen. Auch die Darstellungen über die Funktionsweise des Gehirns (hier findet das Lernen statt) bringen aufschlussreiche Informationen. Besonders anregend sind aber die vielen hilfreichen Tipps und Übungen, mit deren Hilfe ich das im Buch Gelernte sofort anwenden kann.
Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de Inhaltsverzeichnis
Einleitung 9
1. Grundformen des Lernens 13 Was ist Lernen? 13 Wie lernen wir? 15 Fürs Leben lernen - Kompetenzen steigern 22 Kompetenztraining an der Hochschule 24 2. Leichter und effizienter Lernen - aber wie? 27 Ein Blick ins Gehirn 28 Rechte und Linke Gehirnhälfte 31 Die Entscheidung zur Veränderung 35 Effizientes Lernmanagement 39 3. Lernmodule 45 Modul: Lernplanung - Der gute Start 46 Das planende Gehirn 47 Zeitmanagement-Zeitsouveränität entwickeln 50 Selbstmanagement — selbstverantwortliches Handeln 53 Arbeitsinsel: Den Rahmen setzen (Wählen) 57 Arbeitsinsel: Das Ziel mit Bedeutung verknüpfen (Wollen)' 62 Arbeitsinsel: Einen Arbeitsplan aufstellen (Antworten) 67 Arbeitsinsel: Ein Commitment abschließen 78 Tipps zur Lernplanung 82 Modul: Konzentration 83 Das konzentrierte Gehirn 84 Konzentrationsverläufe 87 Arbeitsinsel: Aus Erfahrung lernen 89 Arbeitsinsel: Den Fokus ausrichten 93 Arbeitsinsel: Am Ball bleiben 96 Arbeitsinsel: Konzentrationstraining 99 Tipps zum konzentrierten Arbeiten 102 Modul: Wissen aufnehmen 103 Aufnahmewege 104 Das lesende Gehirn 108 Das hörende Gehirn 112 Die Entdeckung der Schnelligkeit 113 Arbeitsinsel: Steigerung der Lesegeschwindigkeit115 Arbeitsinsel: Das Lesen wissenschaftlicher Texte 124 Arbeitsinsel: Vorträgen und Vorlesungen folgen 130 Tipps für die Aufnahme von Wissen 132 Modul: Wissen vernetzen 133 Das strukturierende Gehirn 134 Was ist Intelligenz? 138 Denken mit beiden Gehirnhälften 141 Arbeitsinseln: Mit Strukturen arbeiten 145 Arbeitsinseln: Intelligentes Lernen 156 Arbeitsinseln: Denktraining 160 Tipps zur Vernetzung von Wissen 162 Modul: Wissen abspeichern 163 Das wissende Gehirn 164 Der Weg zum Behalten 167 Im Arbeitsspeicher 168 Arbeitsinsel: Konsolidierung 170 Arbeitsinsel: Memorierungstechniken 178 Arbeitsinsel: Gedächtnistraining 183 Tipps zum besseren Behalten 186 Modul: Auf dem Weg 186 Lernverläufe 188 Die Macht der Gewohnheit 190 Das motivierte Gehirn 192 Wer keine Fehler macht, macht etwas verkehrt 195 Macht Lernen glücklich? 198 Arbeitsinsel: Alte und neue Wege 200 Arbeitsinsel: Mit Zuversicht zum Ziel 212 Tipps zur Selbstmotivierung 217 Modul: Am Ziel 218 Lernen ist Transfer 219 Lernen und Selbstkonzept 220 Arbeitsinsel: Präsentation (horizontaler Transfer) 221 Arbeitsinsel: Lernen als Erfahrung (vertikaler Transfer) 235 Tipps zum erfolgreichen Transfer 240 4. Lernen als Kompetenztraining 243 Wege des Wissens 247 Zwischen Pflicht und Neigung 248 Zwischen Begabung und Training 249 Zwischen Struktur und Chaos 249 Zwischen Erfahrung und Abenteuer 250 Zwischen Schnecke und Gepard 251 Zwischen Anfang und Ende 251 Literatur 253 e-learning 257 Stichwortverzeichnis 259 Über die Autorin, 263 |