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Umschlagtext
Eine kleine Lebensphilosophie der Gelassenheit
Sie können über den Regen jammern, ihn mit hochgezogenen Schultern ertragen. Sie können schimpfend zu Hause bleiben. Oder aber, Sie schnappen Gummistiefel, Regenschirm, eine Hose zum Wechseln und wagen sich gut gerüstet und entspannt in die Nässe. Wer weiß, vielleicht springen Sie sogar mal wieder in eine Pfütze ... Wer mit dem Unvermeidbaren zusammenarbeitet, statt es zu bekämpfen, gewinnt neue Gelassenheit. Ob es um die täglichen Kleinigkeiten geht oder um die großen Stürme des Lebens: Wenn Sie mit dem Unvermeidbaren kooperieren, wird das zu überraschenden Lösungen führen — und manchmal auch dazu, dass Sie über sich selbst lachen können. Rüdiger Maschwitz, geb. 1952, ist Pfarrer und Diplom-Pädagoge, Kontemplationslehrer und Seminarleiter. Der erfolgreiche Autor lebt in Much/Bergisches Land. Rezension
Das Geheimnis gelassener Menschen kann man ein wenig lüften, wenn man das Buch „Kooperiere mit dem Unvermeidbaren“ von Rüdiger Maschwitz gelesen hat. Der Pfarrer und Diplom-Pädagoge erläutert in überzeugender Weise, was das „Unvermeidbare“ und das „Unabänderliche“ bedeuten, was für eine Haltung „Gelassenheit“ im Gegensatz zum „Anhaften“ ist.
Allerdings ist das Buch kein einfacher Ratgeber, dessen Tipps man leicht im Alltag umsetzen kann. In klarer, verständlicher Sprache vermittelt der Autor seine Überlegungen zur „Kooperation mit dem Unvermeidbaren“, um den Leser zu einer neuen Haltung zu ermuntern. Die bekommt man jedoch nicht automatisch durch das Lesen des Buches, sondern erst nach eigener Auseinandersetzung und eigenen Erfahrungen mit der Thematik. Gerade gestern bekam ich den Brief eines Bekannten, der bereits seit fast 20 Jahren an Krebs erkrankt ist. Zurzeit geht es ihm wieder etwas besser, und er schrieb mir einen fröhlichen und herzlichen Brief. Da begriff ich plötzlich, was es bedeutet, mit dem Unvermeidbaren zu kooperieren. Man muss die drei Schritte gehen, die Rüdiger Maschwitz seinen Lesern empfiehlt: wahrnehmen - annehmen und akzeptieren - kooperieren und gestalten. Ein tröstliches Buch, das sein Fazit zwar in acht übersichtlichen Punkten präsentiert, aber vor allem zum Nachdenken anregt und zum Einnehmen einer neuen Haltung ermutigt. Sehr zu empfehlen! Beate Forsbach, lehrerbibliothek.de Verlagsinfo
Gelassene Menschen wissen, was sie lassen und wo sie sich engagieren können. Sie treffen eine Unterscheidung: Was ist unvermeidbar und wo lohnt es sich aktiv zu werden. Hier die kleine, praktikable Lebensphilosophie für alle, die gut durchkommen, ihre Kräfte sinnvoll einsetzen und trotz aller Widerstände gelassen bleiben wollen. Inhaltsverzeichnis
Vorwort: Ermunterung zu einer neuen Haltung 9
Mit dem Unvermeidbaren kooperieren — ein Perspektivwechsel 13 Was heißt Kooperation? 17 Kooperation ermöglicht Veränderungen 21 Ein bisschen oder uneingeschränktes Kooperieren 22 Was ist Gelassenheit? 24 Gelassenheit ist kein Fatalismus 24 Hase und Igel 25 Das Gegenteil von Gelassenheit 27 Hafte nicht an! 30 Gibt es Unvermeidbares, an dem der Mensch haften muss? 32 Der Umgang mit dem Unvermeidbaren 33 Zehn einfache Grundregeln 36 Das Unvermeidbare 37 Das allgemeine Unvermeidbare 40 Geboren werden 40 Mein Zuhause 41 Geschwisterkonstellationen 43 Lebensgeschichte und unveränderbare Prägungen 44 Krankheit und Leid 45 Frau oder Mann sein 47 Das Älterwerden — alles hat seine Zeit 50 Das Sterben und der Tod 51 Der unvermeidbare Mitmensch 54 Das unvermeidbare Böse? 55 Das erworbene und zugefügte Unvermeidbare 59 Entscheidungen Dritter 60 Im wirtschaftlichen Bereich 64 Eltern entscheiden für ihre Kinder 66 Das selbst verursachte Unvermeidbare 68 Was Entscheidungen und Handlungen bewirken 70 Wer Kinder hat, hat Kinder 71 Das Vermeidbare wird zum Unvermeidbaren — durch Handlungen 71 Kooperieren mit dem, was mir zugutegekommen ist 73 Kooperation und Rebellion 75 Der Raum zwischen Vermeidbarem und Unvermeidbarem — das Unabänderliche 79 Das Unabänderliche — eine Erläuterung 82 Das Unabänderliche als besonderes Eigentor 83 Selbst verursachte Katastrophen — das Unabänderliche verhindern 84 Mehrfach Unabänderliches 86 Die unabänderliche Adoption 90 Der Umgang mit dem Unabänderlichen 92 Spirituelle Dimensionen der Gelassenheit 95 Gelassenheit, Vertrauen und Hingabe 96 Aus dem Herzen kommendes, uneingeschränktes Kooperieren 98 Grenzen als Chancen 99 Innehalten statt »Weiter so!« 100 Übungen, die die Herzensruhe, Hingabe und Vertrauen fördern 101 Heilsame Gelassenheit statt Schuldgefühle 103 Ohne die Warum-Frage leben 105 Auf den Punkt gebracht — ein übersichtliches Fazit.... 108 |