"Halt' doch mal still!" oder "Gib doch ma' Ruh'!" hören Kinder in ganz Deutschland tagtäglich. Sei es in der Familie, im Kindergarten oder in der Schule. Es ist nun einmal gar nicht so leicht, zur eigenen Ruhe zu finden, wenn die Welt um uns herum immer hektischer wird. Denn gleichzeitig erwarten wir von eben diesen Kindern, die wir regelmäßig zur Ruhe auffordern auch, dass sie sich problemlos der Geschwindigkeit der heutigen Zeit anpassen. "Beeil' dich!" und "Trödel nicht so." sind ihre täglichen Begleiter. Gibt es denn keine anderen Wegbegleiter als Herrn "Hurry Up" und Fräulein "Sit Down" (selbsterfundene Persönchen der Autorin dieses Textes)?

Kinderleichte Ruheerlebnisse ist ein Buch für Erwachsene. Für Erwachsene, die Kindern bewusst Ruheerlebnisse ermöglichen möchten, ohne es intuitiv zu können und für jene, die bereits viel mit Ruheerlebnissen arbeiten, ihr Repertoire aber erweitern möchten. Im gleichnamigen Buch finden Sie Ideen, Geschichten und Spiele, die Kinder zur Ruhe führen, sei es durch Phantasiegeschichten oder ruhige Spiele, oft begleitet durch eine entspannende Musik, die auf der CD zu hören ist.
Nun sollten Eltern dieses Material aber nicht falsch verstehen. Kinder lassen sich nicht auf Knopfdruck abschalten und Ruhe nicht so einfach herleiten wie das Abstellen des Radios. Kinder brauchen Anleitung, man kann ihnen nicht einfach die CD in der Mittagspause einlegen, um selbst ein paar ruhige Minuten zu finden. Wer sich selbst also wirklich Mühe geben möchte, dem seien Buch und CD ans Herz gelegt, allen anderen hilft eher ein Babysitter.

Regina Lussnig, Lehrerbibliothek.de

Diese Rezension bezieht sich sowohl auf das Buch als auch auf die zugehörige CD.

Entspannung für Kinder mit Musik von Martin Buntrock
Gestresste Eltern, überforderte ErzieherInnen, Hektik und Leistungsdruck in der Schule – wie sollen Kinder da ruhig und ausgeglichen sein? Die erfolgreiche Autorin und Entspannungspädagogin Andrea Erkert zeigt, wie „kinderleicht“ das geht: Behutsam führt sie Kinder zwischen 4 und 8 Jahren über einfache Wahrnehmungs- und Sinnesspiele an kurze Ruhemomente heran. Auf dieser Grundlage fällt den Kindern das Einlassen auf Ruhespiele wie Streichelmassagen, Mandalas, meditative Tänze und Fantasiereisen mit Formeln aus dem Autogenen Training nicht schwer. Alle Angebote sind in kindgerechte Themen eingebettet und lassen sich z. T. auch in der freien Natur umsetzen.
Abgerundet wird das Buch durch methodische Hinweise zu Autogenem Training, Raumgestaltung und Entspannungsmusik. Dazu hat der bekannte Komponist Martin Buntrock auf der gleichnamigen CD zu jedem Kapitelthema eine spezielle Entspannungsmusik entwickelt, die vor allem für die Fantasiereisen einen wunderbaren Rahmen bietet zum Ausruhen, Stillwerden und Träumen.

Zielgruppe/Einsatzmöglichkeiten: Kiga, Waldkindergarten, Ganztag, Grundschule, Förderschule, Familie, Eltern-Kind-Gruppen, außerschulische Kindergruppen, Freizeiten, Turn- & Sportverein, Ergotherapie

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