L=Leicht / M=Mittel / S=Schwierig

EINLEITUNG 11

M 1 Der Toblacher Höhenweg
Ausschweifende Kammwanderung bis zum Marchkinkele 18

M 2 Auf das Toblacher Pfannhorn
Die große Pustertaler Panoramaschau 21

L 3 Aussichtspunkt Haunoldköpfl
Innichner Schaukanzel vor den Haunoldwänden 24

S 4 Hochebenkofel und Birkenkofel
Vom Innerfeldtal bis an die 3000-Meter-Marke 27

L 5 Innergsell und Außergsell
Liebliche Lärchenwiesen über Sexten 30

L 6 Über den Helm zur Sillianer Hütte
Panoramameile am Ausläufer des Karnischen Hauptkammes 33

L 7 Nemesalpe und Klammbachhütte
Auf Höhenwegen vom Kreuzbergpass nach Sexten 36

M 8 Rundtour am Arzalpenkopf
Auf die Felsenwarte über dem Kreuzbergpass 39

L 9 Höhenweg über den Burgstall
Am Fuße der Sextner Rotwand 42

S 10 Auf die Sextner Rotwand
Der begehrte »Zehner« der Sextner Sonnenuhr 45

S 11 Der Alpinisteig
Absolutes Höhenweg-Glanzstück am Elfermassiv 48

M 12 Sextner Hüttenrunde
Die Highlights über dem Fischleintal in geballter Form 52

S 13 Auf die Hochbrunnerschneid
Zugänglichster Dreitausender der Sextner Dolomiten 56

M 14 Oberbachernspitze und Monte Cengia
Zwei kurze Stichtouren von der Büllelejochhütte 59

L 15 Von Auronzo zum Rifugio Carducci
Auf der unbekannten Seite der Sextner Dolomiten 62

M 16 Aus dem Val Marzon zur Lavaredohütte
Einsamer Aufstieg bis an den Fuß der Drei Zinnen 65

M 17 Vom Innerfeldtal zur Dreizinnenhütte
Rund um den Morgenkopf 68

M 18 Von Landro zur Dreizinnenhütte
Der stille Zustieg durchs Rienztal 71

S 19 Auf die Schusterplatte
Gipfelziel für ambitionierte Bergwanderer 74

S 20 Klettersteige am Toblinger Knoten
Steile Spritztour von der Dreizinnenhütte 77

L 21 Rund um die Drei Zinnen
Das berühmte Felstriumvirat von allen Seiten 80

S 22 Klettersteige am Paternkofel
Der beliebte Ferrata-Berg im Bannkreis der Drei Zinnen 83

S 23 Der Sentiero Alberto Bonacossa
Auf dem schönsten Weg durch die Cadini di Misurina 86

M 24 Rundtour über den Sentiero Durissini
Schartenhüpfen in den Karwinkeln der Cadini 90

L 25 Zum Rifugio Cittä di Carpi
Höhenspaziergang über dem oberen Val d'Ansiei 93

S 26 Auf den Cristallino di Misurina
Vergessene Route über dem Val Popena Alta 96

L 27 Historischer Rundweg am Monte Piana
Auf den Spuren des Gebirgskrieges 99

M 28 Über den Monte Piano
Vom Dürrensee über Pionierweg und Touristensteig 102

M 29 Fosses-See und Fodara Vedla
Rundtour über das Hochplateau von Sennes 105

L 30 Auf dem Römerweg
Waldwanderung von Toblach nach Welsberg 108

M 31 Sarlkofel und Lungkofel
Auf die Toblacher Hausberge 112

M 32 Badmeisterkofel und Allwartstein
Aussichtskanzeln über dem vorderen Altpragser Tal 116

M 33 Auf den Dürrenstein
Der beliebte Hausberg der Plätzwiese 119

L 34 Das Heimkehrerkreuz am Strudelkopf
Auf die weitläufige Kuppe über dem Höhlensteintal 122

M 35 Von der Plätzwiese zur Rossalm
Spannender Höhenweg über die Gaiselleite 125

M 36 Großer Rosskopf und Großer Jaufen
Zweigipfeltour für Liebhaber stiller Winkel 128

S 37 Von Prags auf den Herrstein
Kühne Gipfelgestalt am Nordrand der Pragser Dolomiten 132

L 38 Rund um den Pragser Wildsee
Ein Ausflug zum malerischen Kleinod 135

M 39 Auf den Seekofel
Der Wächter über dem Pragser Wildsee 138

M 40 Hochalpenkopf und Maurerkopf
Großartige Kammtour über die Olanger Köpfe 142

M 41 Der Olanger Almsteig
Von der Brunstalm zur Lanzwiesenalm 146

L 42 Rundweg Salla
Kleine, talnahe Rundwanderung bei Olang 150

M 43 Piz da Peres und Dreifingerspitze
Zweigipfelüberschreitung vom Furkelsattel 153

M 44 Auf den Krippeskofel
Verschwiegene Tour durchs urwüchsige Krippestal 156

M 45 Auf den Muntijela de Senes
Beliebter Anstieg von Pederü über die Sennesalm 160

Stichwortregister 164