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Abenteuer Springen  Stabhochsprung · Hochsprung · Seilspringen · Weitsprung Am Minitrampolin · Wassersprünge · Sprungspiele · Hindernissprünge
Abenteuer Springen
Stabhochsprung · Hochsprung · Seilspringen · Weitsprung Am Minitrampolin · Wassersprünge · Sprungspiele · Hindernissprünge




Martin Rall

Hofmann-Verlag
EAN: 9783778087107 (ISBN: 3-7780-8710-X)
CD-ROM, 14 x 12cm, Mai, 2012

EUR 14,90
alle Angaben ohne Gewähr

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Umschlagtext
Auf der CD-ROM befinden sich knapp 100 Stationen aus dem Bereich Springen: an Matten, an Kästen, über Hindernisse, Hochsprung und Stabhochsprung, Seilspringen, Weitsprung, Springen mit dem Minitrampolin, Wassersprünge und Sprungspiele. Zudem ist ein Zirkeltraining mit 10 Stationen enthalten.

Die Stationsblätter enthalten jeweils eine Übungsbeschreibung, Hilfsmittel und Tipps sowie Hinweise zum Aufbau.

Die Dateien sind so auf der CD abgelegt,dass eine Änderung der Stationen im Hinblick auf Material oder Aufgabe möglich ist
Rezension

Die knapp 100 Stationen oder vielmehr Übungen oder Spiele verteilen sich auf die 17 verschiedenen Bereiche auf. Neben alt bekannten Aufgaben und Übungen, werden auch neue Übungen vorgestellt bzw. bekannte Übungen in neue Kontexte gesetzt.

Vor allem der durchdachte Aufbau der einzelnen Übungen machen diese CD sehr brauchbar für den Einsatz im Unterricht und Vereinstraining.
Konkrete Aufbauanleitungen und Visualisierungshilfen, sowie Fotos machen die beschriebenen Übungen sehr greifbar.
Ebenfalls gelungen ist die Bandbreite der Sprungabenteuer. So wird auch das Wasserspringen mit einbezogen. Man geht sowohl auf das Mini-Trampolin als auch auf die "klassischen Sprünge", wie Weit- und Hochsprung, ein.

Zusammenfassend lässt sich sagen, eine gelungen CD-Rom! Dass alle Stationen auch als Word Dokument vorliegen vereinfacht die persönliche Erweiterung der Sprungstationen. Lediglich die Betrachtungsmöglichkeit lässt zu wünschen übrig. Jeden einzelnen Ordner anklicken und zu durchforsten ist ein wenig aufwendig. Dies hätte man schöner lösen können. Ebenso fällt auf, dass die Systemvorraussetzungen nur für Windows gilt.

Fazit:guter und durchdachter Aufbau, leider etwas mühselig alle Ordner immer erst öffnen zu müssen. Empfehlenswert als Grundlage, um die Stationen mit eigenen Ideen weiter auszufüllen!

Christian Prior, lbib.de
Inhaltsverzeichnis
1. Springen ohne Hilfsmittel
2. Springen an Matten
3. Springen an kleinen Kästen
4. Springen über Hindernisse
5. Stabhochsprung
6. Seilspringen
7. Springen an Reifen
8. Weitsprung
9. Springen mit dem Minitramp
10. Wassersprünge
11. Kastentreppe
12. Sprungzirkel
13. Sprungspiele
14. Hochsprung
15. Würfelspiel-Zirkel
16. Aufgaben mit Reifen selbst erfinden
17. Zirkel mit 10 Stationen-Fitnessstudio