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5 Minuten Pause Impulse zum Nachdenken für Lehrerinnen und Lehrer
5 Minuten Pause
Impulse zum Nachdenken für Lehrerinnen und Lehrer




Caluß Peter Sajak, Winfried Verburg (Hrsg.)

Deutscher Katechetenverein
EAN: 9783882074338 (ISBN: 3-88207-433-7)
128 Seiten, hardcover, 13 x 19cm, 2015

EUR 12,99
alle Angaben ohne Gewähr

Umschlagtext
Pause machen, zu Atem kommen: Dieses Büchlein lädt Lehrerinnen und Lehrer ein, sich Woche für Woche bewusst für fünf Minuten eine kleine Auszeit zu nehmen.



Das ist nicht viel - und ist doch eine hilfreiche Unterbrechung, um sich selbst wieder ins Lot zu bringen, sich neu auszurichten, Kraft zu schöpfen.



Damit der Schulalltag nicht auffrisst, sondern Freude macht!
Rezension
Die innere Uhr und der damit verbundene zeitliche Rhythmus tickt bei Lehrern anders. Nicht vom 1. Januar bis zum 31. Dezember, sondern die Zeit vom Schuljahresbeginn bis zum
-ende bestimmt ihren Alltag. Und da sind natürlich die von oben verordneten unterrichtsfreien Tage und Wochen, die den Unterrichtsalltag unterbrechen. Um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern, ist es wichtig, im Laufe der Schultage Atempausen einzulegen. Dazu bietet der vorliegende von Claus Peter Sajak und Windfried Verburg herausgegebene Band (Deutscher Katecheten-Verein) hilfreiche Impulse zum Nachdenken. Für die 52 Wochen des Jahres gibt es anregende Unterbrechungen, die dazu anregen, die Arbeit für fünf Minuten in der Woche zu unterbrechen und eine Pause zu machen. Es sind spirituelle Unterbrechungen, die sich an der Schulrealität und an den Festen des Kirchenjahres orientieren. Die Bilder und Texte bieten gute Anregungen für „5 Minuten Pause“ und darüber hinaus.

Arthur Thömmes, lehrerbibliothek.de
Inhaltsverzeichnis
Anregende Unterbrechungen 9
Geleitwort von Bischof Dr. Franz-Josef Bode 14
I. BEGINN DES SCHULJAHRES BIS
ZUM ADVENT
1 Anfangen (Johanna Hinz) 18
2 Lernen (]an Woppowa) 20
3 Unterscheiden (Johanna Hinz) 22
4 Grenzen setzen (Johanna Hinz) 24
5 Hören (Andreas Kratel) 26
6 Empathisch sein* (Angelika Klasen-Kruse) 28
7 Wütend sein* (Wolfgang Michalke-Leicht) 30
8 Ausfliegen* (Christa Prior) 32
9 Früchte ernten (Angelika Klasen-Kruse) 34
10 Pausieren* (Katja N i k l e s ) 36
11 Trauern (Christa Prior) 38
12 Angst haben (Winfried Verbürg) 40
13 Auffangen (Clauß Peter Sajak) 42
II. ADVENT
14 Erwarten ( C h r i s t a P r i o r ) 44
15 Erhoffen (Andreas Kratel) 46
16 Gestresst sein (Katja Nikles) 48
17 Still werden (Katharina Mendelin) 50
III. WEIHNACHTEN
18 Berühren und berühren lassen
(Angelika Klasen-Kruse) 52
19 Mensch werden (Winfried Verbürg) 54
20 Visionen haben (Jan Woppowa) 56
IV. NACH DEN WEIH NACHTSFERIEN BIS
ZUR FASTENZEIT
21 Rückmeiden (Christa Prior) 58
22 Gerecht sein ()an Woppowa) 60
23 Lieben* (Johanna Hinz) 62
24 Feiern (Siggi Aßmann) 64
25 Krank sein* (Wolfgang Michalke-Leicht) 66
26 Geduldig sein* (Angelika Klasen-Kruse) 68
V. FASTENZEIT
27 Umkehren (Andreas Kratel) 70
28 Wahrnehmen (Katja Nikles) 72
29 Durchhalten (Winfried Verbürg) 74
30 Korrigieren (Jan Woppowa) 76
31 Maß halten (Angelika Klasen-Kruse) 78
32 Achtsam sein (Katharina Mendelin) 80
33 Schwäche zeigen (Katja Nikles) 82
VI. OSTERZEIT
34 Sterben (Wolfgang Michalke-Leicht) 84
35 Glauben (Siggi Aßmann) 86
36 Lachen (Angelika Klasen-Kruse) 88
37 Dankbar sein (Katharina Mendelin) 90
38 Zweifeln (Jan Woppowa) 92
39 In Bewegung sein (Johanna Hinz) 94
40 Begeistert sein (Clauß Peter Sajak) 96
VII. BIS ZUM ENDE DES SCHULJAHRES
41 Scheitern (Winfried Verbürg) 98
42 Annehmen* (Johanna Hinz) 100
43 Motivieren* (Wolfgang Michalke-Leicht) 102
44 Loben (Christa Prior) 104
45 Frucht bringen (Siggi Aßmann) 106
46 Entscheiden (Jan Woppowa) 108
VIII. SOMMERFERIEN
47 Blaumachen (Clauß Peter Sajak) 110
48 Erschöpft sein (Siggi Aßmann) 112
49 Auftanken (Christa Prior) 114
50 Spielen (Winfried Verbürg) 116
51 Abstand gewinnen (Winfried Verbürg) 118
52 Annähern (Katharina Mendelin) 120
Quellen Verzeichnis 123
Textnachweis 125
Die Autorinnen und Autoren 127