Was für eine tolle Idee: Ein Adventskalender in der Dose!!! Oder, wie der Verlag sagt, "To go"!
Aus dieser Reihe gibt es u.a. bereits "Optische Illusionen", "Das total verrückte Emoji-Quizzen", "Neon Unnützes Wissen" und "24 Adventskrimis" und jetzt also: "24 kleine Yoga-Auszeiten für den Advent"!
In der Dose befinden sich 24 Karten, also für jeden Tag im Advent eine Karte, die auf der Vorderseite die Zahl und ein weihnachtliches Motiv hat und auf der Rückseite findet sich die Beschreibung einer Yogaübung. So gibt es z.B. am 1.Dezember "Mit neuer Energie in den Advent" - eine Übung in Rückenlage - und die Beschreibung endet mit der Bemerkung: "Der perfekte aktive Start in die Adventszeit".
Wer nicht warten will, bis wir endlich wieder in der Vorweihnachtszeit sind, der findet sicher eine gute Alternative, diese 24 kleinen Yogaübungen anderweitig in den Alltag zu integrieren.
Auf jeden Fall eine wirklich nette Idee und damit ein schönes Geschenk für alle, die mal auspannen wollen oder sollten.
B.Saager, lehrerbibliothek.de

Der Yoga-Adventskalender in der Dose!
Mit 24 kleinen Yoga-Auszeiten für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch. Für eine entspannte und achtsame Weihnachtszeit.