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1003 Spiel- und Übungsformen in der Leichtathletik  Mit
1003 Spiel- und Übungsformen in der Leichtathletik


Mit "Leichtathletik in der Schule"

Peter Vary, Walter Bucher (Hrsg.)

Hofmann-Verlag
EAN: 9783778062388 (ISBN: 3-7780-6238-7)
284 Seiten, kartoniert, 22 x 15cm, 1981, 9. Auflage 1999

EUR 18,50
alle Angaben ohne Gewähr

Umschlagtext
Spielen ist Leben

Sport treiben als Spielen bedeutet ...

Konzentration und Zerstreuung

Sicherheit und Vertrauen

Stirnrunzeln und Lachen

Angriff und Verteidugung

Meditieren und Rennen

Aktion und Reaktion

Überraschung und Verblüffung

Präzision und Begeisterung

Planen und Staunen

Fürsorgen und Verfolgen

Einatmen und Ausatmen

Kleinsein und Mächtigsein

Reichtum un Bedürfnislosigkeit

Freiheit und Freude

Ruhe und Begrenzung

Selbstbeobachtung und Selbsterfahrung

Alleinsein und Geborgenheit

Berechnung und Zufall

In diesem Buch finden Sie über 1000 Ideen, wie leichathletische Disziplinen spielerisch vermittelt werden können.
Verlagsinfo
In 10 Kapiteln wird eine Vielfalt von Leichtathletikübungen für Halle und Training im Freien zusammengefasst. Spielformen für Lauf, Sprung, Wurf, ebenso spielerische Konditionstrainings- und Wettkampfformen, welche Lehrer und Trainer zu abwechslungsreichem und lustbetontem Training anregen können.
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Einleitung
1. Einlaufen
2. Laufen
3. Springen
4. Werfen
5. Stoßen
6. Konditionstraining (Konditionsfaktoren)
7. Circuittraining (Stationentraining)
8. Sprungkrafttraining
9. Wettkämpfe
10. "Super-Zehnkampf" (1003. Spiel)
Anhang: Leichtathletik in der Schule
Literaturverzeichnis